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附录
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附录一一些主食的供能情况
(每份含能量80千卡,糖类18克)
食物名称分量,熟重(克)
干饭14碗50
稀饭12碗100
面条25碗50
米粉35碗76
葱油饼14片37
馒头13个33
烧饼13个25
全麦面包1片32
包子皮4个61
水饺皮4片37
馄饨皮7片35
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第一人称我的名字叫赵成,16岁,住在湘南市清源中学一带,没有对象。我在清源高中读书,每天都要学习到晚上9才能回家。我不抽烟,不喝酒,晚上11点半睡,每天要睡足七个小时。睡前,我一定喝一杯温牛奶,然后练二十分钟的呼吸法,绝不把任何疲惫,留到第二天。第三人称黑暗降临,是谁肝爆自己,收集星火?!末劫之中,是谁锤爆敌人,拯救世界?!是他!是他!还是他!这是一个,比最遂古的血腥岁月,还要绝望千百倍的时代,万灵消亡。一切都在走向终点,一个个世界,无可挽回的死去。直到,救世主举着火走来...
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