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哈佛大学心理公开课

作者:李英更新时间:2026-01-07 10:06:55

6堂心理课,揭示精英与普通人迥然不同的内在武装,78个心理法则有效提高你的内在动力、情绪管理能力和幸福力,帮你修炼强大心智,从容优雅地掌控人生。本书将哈佛心理课的教育理念渗透到职场奋斗、人际交往、生活心态、教育、理财这些日常生活的方方面面,旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者,通过阅读这本书,学会与自己内心对话的方法,帮助自己走出心理困境,获得心灵的解放。 哈佛心理课(修订本)

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