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第四章 养生养心生命健康（第1页）
第四章养生养心，生命健康
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一个人如何理解生命，如何理解生命和外物的关系，这对于养生来说是最根本和重要的东西。
在庄子看来，养生主要并不在于养形而是养心，在于全性保真。
世间没有一种财富，能胜过身体的健康；也没有一种快乐，能超过内心的喜悦。
心中喜乐是人的生命，是圣德的无尽宝藏。
人心愉快，可享长寿。
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