热文小说

手机浏览器扫描二维码访问

三接发球易犯错误(第1页)

三、接发球易犯错误

banner"

>

错误1:反应慢,缺乏主动判断向前迎球意识。

纠正:集中注意力,看到发球方将球抛起时向上做分腿垫步动作接着向前一步主动去迎击球。

错误2:准备时间不充分,造成接发球没有目标。

纠正:事先考虑对付对方各种发球的对策,再站在接发球的位置上,一旦对手发出球来,就可以按照预想计划果断出手。

错误3:引拍动作过大,错失击球最佳时机。

纠正:提高对球落地反弹后运行轨迹的判断能力。

错误4:无法控制落点,回击失误。

纠正:改变脚步动作僵硬,无法进行快速调整的状况,击球时紧握球拍,并使拍面对着对方场内区域。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
最后的武僧

最后的武僧

由炼金术师带领的小队为了阻止义人之石的出现而踏上旅程。拯救世界?哦不,那个魔法师只想独吞义人之石的组成部分贤者之石而已那个武僧只想给神教找麻烦而已至于那个炼金术师,保佑他不是自己想成神吧!...

美漫世界霸王轨迹

美漫世界霸王轨迹

在混乱哥谭的黑暗迷雾中,他是带来鲜血的赤红魔鬼,他罪恶!  在彷徨迷茫的变种人社会里,他是异军突起的第三领袖,他执拗!  在盾与蛇的无尽纠缠中,他是影响战...

每日热搜小说推荐